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关注秋季养生“养阴防燥”别拔罐

  古书上记载:秋者阴气始下,故万物收。意思是说秋天阳气渐收,而阴气逐渐强大起来,万物成熟,到了收获之季。

冬季养生男人冷养女人热养

  对于温度的感知,男女一向不同。男人怕热,女人怕冷。

立春养生秘诀不如伸个懒腰 立春饮食有“2禁”你知道吗?

  众所周知,立春代表着春季即将来临,那么春季饮食有哪些禁忌需要注意呢?下面就让小编带你来看看立春饮食有何禁忌。

喝咖啡伤心血管 专家开十大养生处方

  健康源自生活细节的点点滴滴。美国《红书》杂志和《家庭医生》杂志近日刊文,刊出美国、英国和澳大利亚多位著名医生提出的实用保健忠告。

尿路感染:病因在于湿热作怪,中药外洗帮助不大

  七月以来,天气炎热促使女性尿路感染高发,且容易反复。

西安名老中医养生-中医帮你制作一天养胃时间表

  7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。

稻香村黑糖枣糕 春季美食不可辜负

  一天之计在于晨,一年之计在于春。春季万物复苏,阳气生发,中医认为,春季养生生当以护阳、保脾、养肝为主。

7个小动作缓解疲劳 比咖啡管用

(原标题:身体疲劳没精神 7个动作快速解除疲劳)。早上起床浑身没劲,到了下午就无精打采、昏昏欲睡?累成了越来越多人挂在嘴边的词。

乳腺增生饮食注意什么 分享几个食疗调理乳腺增

  乳腺增生饮食注意什么?食疗调理乳腺增生的方法?小编发现,乳腺增生的患病率如此之高,与女性的生活习惯有着很大的关系,工作生活压力的增生,生活习惯的不规律,饮食不健康等等,导致乳腺增生的女性越来越多,所以不想患有乳腺增生生活护理尤为重要,那么乳腺增生饮食注意什么?今天分享几个食疗调理乳腺增生的方法。

一春天总是反复感冒平时该注意什么呀?

  春气之应,养生之道也。对人们来说,春天更应注意饮食调养,以保健康。